Как бросить курить. Электронные сигареты. Влияние курения на организм человека.
Курение – это явление, возникшее в Европе в конце 15 века, и до сегодняшнего дня оказывающее немалое влияние на общественную жизнь. Курение – это огромная проблема нашей эпохи, с которой многие люди уже довольно долго сражаются. Одним из методов отказа от курения является изображения органов курильщика со стажем. И этот метод действенен, поскольку это чистая правда. Сигареты действительно оказывают очень разрушительное влияние. И при этом весь организм страдает.
Основная причина курения – это зависимость от никотина. Легкий эффект эйфории, обеспечиваемый сигаретами, сродни наркотическому воздействию и вызывает привыкание. Ведь в результате курения в организме перестает вырабатывается никотин, необходимый для жизни, а в результате курения его поступает слишком много. И в итоге вам нужно поддерживать уровень никотина на постоянно высоком уровне.
Поэтому у курильщиков довольно быстро возникает привыкание к сигаретам и по причине этого привыкания около половины населения Земли курит что-либо.
Ни для кого не секрет, что в табачном дыме находится довольно вредных газов, а также твердые частицы. И если с этими частицами нос еще как-то справляется, то с газами, температура которых составляет иногда до 600 градусов Цельсия, возникает много проблем. Во-первых, горячий дым обжигает слизистую оболочку легких и это сопровождается неприятной болью – ведь это ожог внутри организма. Во-вторых, в дыму сигареты находится более 3500 тысяч химических веществ, среди которых 60 канцерогенов, а так же угарный газ и смола – главные убийцы наших легких и организма в целом.
Смола, которую курильщик вдыхает с дымом сигареты, является канцерогеном и ведет к образованию рака. Но, кроме этого, смола препятствует процессам дыхания и блокирует очищения легких естественным образом. Таким образом, «благодаря» смоле многие ядовитые вещества не выводятся из легких, а остаются в них на довольно долгое время. Еще смола снижает иммунитет человека и вызывает различные заболевания легких.
Угарный газ, постоянно вдыхаемый курильщиком, несет в себе огромную угрозу. Он, также как и кислород, соединяется с гемоглобином и занимает собой эритроцит. Клетки крови, с которыми соединился угарный газ, не могут убрать его из себя и поэтому эти эритроциты всю последующую жизнь не могут переносить кислород. Поэтому у курящих людей часто наступает кислородное голодание. Наиболее опасно это для мозга и сердечной мышцы. Также недостаток кислорода в крови заставляет сердце работать более усердно и это рано или поздно приведет к инфаркту.
Курение несет в себе огромную угрозу, защититься от которой можно только, если вы не курите. Поэтому гораздо лучше не курить – это даст вам возможность прожить те 20 лет, которые не доживает средний курильщик.
Определенным выходом для желающих бросить курить могут являться т.н. электронные сигареты. Электронные сигареты представляют собой имитацию сигареты, но в ее «корпусе» находится специальный картридж, в котором находится жидкость содержащая никотин и ароматические вещества. Под воздействием спирали жидкость испаряется и курильщик вдыхает воздух и пары.
Картриджи отличаются по содержанию никотина (от крепких, около 36 мг, до безникотиновых, 0 мг) и по составу ароматизатора. Один картридж заменяет примерно 10-20 сигарет (примерно 100—300 длинных затяжек). Расход зависит от модели сигареты и вместимости самого картриджа и может значительно отклоняться в ту или другую сторону.
Постепенно уменьшая содержание никотина во вдыхаемом воздухе, курильщик снижает свою зависимость и может отказаться от курения вообще. При этом он не страдает, как при резком отказе от никотина. И даже внешние атрибуты сохраняются – сигарета и пар, имитирующий дым. Отказ от курения происходит плавно и безболезненно.
Основные преимущества, выделяемые производителями электронных сигарет:
• не содержат канцерогенных и более чем 4000 других вредных веществ (включая смолы), выделяемых при курении обычной сигареты.
• пожаробезопасность;
• не являются причиной неприятного запаха изо рта, от рук, одежды, «прокуренности» помещений и салона автомобиля;
• не оставляют пепла и грязи;
• отсутствует эффект пассивного курения;
• можно использовать там, где запрещено курить;
• после непрерывного курения в течение 3 часов пальцы не становятся жёлтыми;
• теоретически менее вредные или вообще безвредные для человека;
• необязательно «докуривать»: электронная сигарета действует только во время вдоха;
• устраняются многие причины возникновения кашля, возникающего при курении табака;
• зимой необязательно открывать окно, чтобы проветрить;
• во многих случаях цена суточного набора картриджей значительно ниже стоимости пачки сигарет;
• устраняется причина пожелтения зубов.
Электронные сигареты не попадают под запрет на курение, поэтому пользуются популярностью в ряде европейских стран и Китае.
Однако надо отметить неоднозначное мнение врачей о электронных сигаретах в силу отсутствия результатов клинических испытаний и отсутствия статистики по их массовому применении. Но и случаев явного вреда не так же не зафиксировано.
Приобрести электронные сигареты без наценки вы может непосредственно у производителя в интернет – магазине http://egeny.webasyst.net/shop
По материалам интнернет-сайтов и статей.