[vf_video code=»xGGKGn4sp1o» title=»ДИЕТИЧЕСКИЕ РОЛЛЫ БЕЗ РИСА ? БЫСТРЫЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ КЕТО ДИЕТЫ ??»]https://www.youtube.com/watch?v=xGGKGn4sp1o[/vf_video]

Этот рецепт отлично зашел моим марафонцам, которые любят проходить мой кето марафон. Я уже упоминала на канале про кето диету, и рассказывала о том, как быстро на ней можно сбросить лишние килограммы. А в этом видео, я хочу поделить рецептом диетических роллов с авокадо, рыбой и сливочным сыром. Рецепт отлично подойдет тем худеющим, которые придерживаются кетогенной диеты.

Если ты перепробовал 1000 способов снизить вес и ни один не сработал, добро пожаловать на мой курс "Ешь Учись Худей "!

За 5 недель мы с тобой сделаем основные настройки твоего метаболизма после чего ты самостоятельно сможешь снизить вес без диет и голодовок!

Мой вотсап ‎+380 96 184 3994

Меня зовут Светлана Никитчук. Я спортивный диетолог, нутрициолог, персональный тренер, автор проектов по снижению веса и восстановлению здоровья путём рационального питания

Похудела сама на 35кг. Знаю, что чувствуют и через что проходят худеющие люди. Могу найти подход к любому человеку и помочь изменить образ питания и жизни!

Двое деток, муж. Имею 5 онлайн-проектов. Живу в трех странах одновременно. Не люблю сидеть на одном месте.

Умею мотивировать и раздавать волшебные пинки. Учу снижать вес без стресса, мягко, грамотно, навсегда

Умею ставить цели и достигать их. Не живу по чужим правилам. Знаю, чего хочу и как этого достичь без нытья. Эксперт в здоровом питании и снижении веса.

Подпишись на мой канал

УПРАЖНЕНИЕ ВАКУУМ ?‍♂️ЛЕГКОЕ И ПРОСТОЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА?

ЕДА И Я ?ВОЗМОЖНО ЛИ БЫСТРО ПОХУДЕТЬ К ВЕСНЕ НА 10 КИЛОГРАММ ?‍♀️ОШИБКИ ХУДЕЮЩИХ

ЕДА И Я ?ЧТО ТАКОЕ РЕЖИМ ПИТАНИЯ? И ЗАЧЕМ ЕГО СОБЛЮДАТЬ

ЧТО ТАКОЕ КЕТО ПИТАНИЕ ?СЕКРЕТЫ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ НА КЕТО ДИЕТЕ???? ЕДА И Я

Почему на 1000 калорий я жирею! Физиология похудения!

КАК ПОХУДЕТЬ НА 78 КГ ?ОТЗЫВ О КУРСЕ ЕШЬ УЧИСЬ ХУДЕЙ ???НУТРИЦИОЛОГА СВЕТЛАНЫ НИКИТЧУК

РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ И ДЕТОКС ???КАК ПРАВИЛЬНО ПРОВЕСТИ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ ?‍♂️ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА

ОБЗОР ГРИЛЯ Delonghi CGH1030D ???ГОТОВИМ ВКУСНУЮ И ПОЛЕЗНУЮ ЕДУ НА ГРИЛЕ?

ЛАВАШ С СЫРОМ И ЗЕЛЕНЬЮ ?? ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ БЫСТРОГО ВКУСНОГО И ПОЛЕЗНОГО ?️ЗАВТРАКА?

МИНУС 14 КГ НА КУРСЕ ЕШЬ УЧИСЬ ХУДЕЙ ?КАК УЛУЧШИТЬ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ И ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ

ПОЧЕМУ ПОЛЕЗНО ЕСТЬ ЖИРЫ ?ФУНКЦИИ ЖИРОВ В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА

МИНУС 38 КГ МЕНЬШЕ ЧЕМ ЗА ГОД ?ОТЗЫВ МНОГОДЕТНОЙ МАМЫ О КУРСЕ ЕШЬ УЧИСЬ ХУДЕЙ ОТ СВЕТЛАНЫ НИКИТЧУК