[vf_video code=»8uNA_VzEGMU» title=»Мой рацион за день. Разгрузочный день вегана. Любимые рецепты»]https://www.youtube.com/watch?v=8uNA_VzEGMU[/vf_video]

Рецепты из видео:

1. Шоколадный мусс из зеленой гречки с кэробом

2. Зеленый сок

3. Салат

Я вернула традицию разгрузочных дней по пятницам! В такие дни мы едим только свежие сырые фрукты, овощи, семена и орехи. Делаем смузи, соки и салаты. Посмотрите мои простые и вкусные рецепты!

Insta: @ladyonraw

TikTok: marina_volgina

_________________________________________________________________

Скидка 10% на iherb.com

Скидка 50PLN на booking.com