[vf_video code=»LGokA75Lnrk» title=»Соус к пасте и суп: простые рецепты с красной чечевицей (веган)»]https://www.youtube.com/watch?v=LGokA75Lnrk[/vf_video]

Сегодня у нас два очень простых рецепта с красной чечевицей, у нас на канале незаслуженно мало рецептов с ней, так что исправляемся.

✿————————————————————-✿

ПОДДЕРЖАТЬ ПРОЕКТ + ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ КОНТЕНТ:

✿————————————————————-✿

Соус к пасте:

Чечевица — 200 г (сухой, промыть, отварить)

Оливки — 150 г

Чеснок — 3 зубчика

Тыква запеченная — 700 г

Паста томатная — 25 г

Базилик

Кориандр

Паприка

Красный перец

Суп:

Чечевица — 200 г (промыть)

Картофель — 3-4 шт.

Лук — 1 шт.

Морковь — 1 шт.

Кокосовые сливки — 65 мл

Чеснок — 3 зубчика

Имбирь — 1 см (или по вкусу)

Кориандр

Карри

Зира

Лавровый лист

Если вам понравилось это видео, не поленитесь, поставьте Like, нам нужна ваша поддержка. А ещё мы любим комментарии, стараемся отвечать оперативно, так что тоже не стесняйтесь, пишите)

И, конечно, подписывайтесь на канал Инди Синди, чтобы не пропустить ни одного классного рецепта. Здесь мы готовим вкусную и разнообразную веганскую еду из доступных продуктов. Да-да, именно доступных, т.е. не дорогих и не эксклюзивных, это важно! Хотите питаться этично, интересно, но и не переплачивать? Тогда подписывайтесь и смотрите наш канал, мы как раз такое и показываем.

✿————————————————————-✿

✿————————————————————-✿

А если вы чувствуете потребность и обладаете возможностью нас поддержать финансово, теперь для этого у Инди Синди есть страничка на patreon.com.

Вы сами устанавливаете размер нашего ежемесячного вознаграждения (это может быть 1 или 2 доллара или сколько вы захотите) и в любой момент можете отказаться от дальнейшей поддержки.

✿————————————————————-✿

Добавляйтесь в соцсетях:

✿————————————————————-✿

Music:

#vegan #веган #чечевица